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刮痧瘦脸多久一次 3-5天或一个星期刮一次

时间:2023-11-02人气:137

刮痧,通过对浅表皮肤的刺激能加速面部的血液循环,从而能促进局部热量的消耗,非常适合局部减肥。同时还能促进脸部留滞水湿以及代谢产物的排出,可以防止水分留滞皮肤下所引起的水中,非常适合水肿型肥胖人群,经常刮痧能起到较好的瘦脸效果。那刮痧瘦脸多久一次?具体知识介绍如下!

刮痧瘦脸多久一次?

可以3-5天或一个星期刮一次,以螺旋手法轻刮,由眉心沿额头中线往上刮至美人尖;再由眉心往上画圈刮至额角及太阳穴。两边重复1至2次。

利用刮痧技巧,沿着脸部和颈部的淋巴处轻刮,诉求帮助气、血、水循环,使循环顺畅,不仅能有基本的舒缓放松肌肉效果,可作为脸部刮痧的预备步骤,也有助肌肤吸收。

脸部刮痧对皮肤有伤害吗?

经常面部刮痧对皮肤是会有一定伤害的,因为刮痧能清理皮肤表面的角质层,适当刮痧能让皮肤更加白皙嫩滑,但脸部刮痧过于频繁就会过度损伤角质层,从而破坏皮肤的保护屏障,增加肌肤的敏感性。

另外脸部皮肤比较薄,刮痧后容易留下痧斑,这样会影响外观,且力度过大还可能导致皮肤破损,容易出现留疤的情况。

面部怎么进行刮痧?

1、刮痧板的提法:以刮痧板角45度,左手按压地仓穴,右手刮承浆穴,再刮至右侧地仓穴。

2、同上方式由右侧开始。

3、左手按压地仓穴,由右往左侧唇上刮至人中穴到地仓穴,右手按压右侧,由左手往右侧唇上刮至人中穴到地仓穴。

4、双手握刮痧板,以侧边由下鄂滑至耳下(经大迎、颊车)。

5、双手握刮痧板,板尖处轻提下巴3秒(默上数1、2、3)再轻放。

6、再由承浆穴沿法令纹刮至迎香穴按压。

总结:在进行脸部刮痧的时候一定要控制好刮痧手法和力度,由于脸部肌肤较为娇嫩,所以力度要适当轻柔一点。

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